最近精神狀態好了很多,脫離了一直困住我的那個黑洞,開始想要整理過去這三年的情緒經驗,梳理我的情緒,也供想了解憂鬱情感(雖然只是我個人經驗)的人看看。
13年的五月,我開始有想死的慾望,當時我有很多做不完的事,還有做不好的事,並且已經失眠了九個月。我面對的情況是這樣的:當我拿著臉盆裝水,我腦中會閃過把臉埋進臉盆裡溺死自己的畫面,走過天橋會閃過跳下去的畫面,騎著腳踏車會閃過被車碾成爛泥巴的畫面。解釋起來十分簡單,就是我想死。
這些畫面(我稱之為我的101種死法,有些畫面真的滿不可思議的,像是從半空中的溜滑梯裡掉進瀑布摔死,有些很血腥,有些挺可愛的)跟著我大約兩年半,跟著我出國又回台灣,跟著我上班和去玩,一直到去年我去看身心科,醫生開了抗憂鬱和抗焦慮的藥物給我才停止,但是吃藥的副作用是注意力難以集中,當然也無法組織文字和寫作,連發篇廢文都做不到,之後我擅自停藥,因此復發了一陣子,我在這次憂鬱中選擇重新開始寫作,最近已經不再看見這些畫面了。
14年我經歷了一些感情上和性傾向認同上的曲折,感謝某個人,也許她不會看這篇文,但是她曾經給我力氣去面對自我。
14年的年末,我鹹魚般地失戀了(對象不是前面的某人,是我認識超過十年的好友,是同性。)後來想想,我告白的行為比較像是了結過去的懸念,因為我已經知道她會拒絕我了,我只是想進行一個告白的動作。
